Tips Ketika Mengepam Susu
Apa yang Lily akan kongsikan di sini ialah sedikit tips yang Lily amalkan sekarang.(masih dalam tempoh berpantang)
Antaranya tipsnya ialah :-
* Memastikan diri dalam keadaan tenang dan gembira sebelum mengepam susu.
* Sentiasa berselawat atau menyebut nama Allah ketika proses mengepam.
* Minum air putih dengan kerap untuk memaksimakan pengeluaran susu.
* Buat jadual berkala, pam susu mengikut waktu yang biasa setiap hari
* Amalkan pemakanan yang sihat (cukup karbohidrat, protein, vitamin, air dll)
~SELAMAT MENCUBA~
No comments:
Post a Comment